Galleria | Studio Priima

Kuvia töistäni löydät Instagramista ja Facebookista @studiopriimaturku.

studiopriimaturku

Itse luonto osallistuu äidin juhlintaan. Vuokot k

Itse luonto osallistuu äidin juhlintaan. Vuokot kukkii, toukokuu antaa kauneintaan.

Hyvää äitienpäivää kaikille äideille!
.
.
.
#studiopriimaturku #studiopriima kauneushoitolaturku #äitienpäivä

Itse luonto osallistuu äidin juhlintaan. Vuokot k

Itse luonto osallistuu äidin juhlintaan. Vuokot kukkii, toukokuu antaa kauneintaan.

Hyvää äitienpäivää kaikille äideille!
.
.
.
#studiopriimaturku #studiopriima kauneushoitolaturku #äitienpäivä

❤Tässäpä yksi aika kiva lahjavinkki äitienpäivään:

❤Lash liftillä saa ihanaa näyttävyyttä katseeseen, tämä palvelu Irinalta 65 € tämän kuun ajan! Itselläni aika varattuna ensi viikolle, en malta odottaa🤩

❤Tänään on vielä mahdollista käydä hakemassa fyysinen lahjakortti studiolta klo 12-16 Irinan päivystäessä, mutta myös kotisivujemme www.studiopriima.com kautta saa näppärästi tilattua lahjakortin suoraan sähköpostiin.

❤Mitä sinä annat äidillesi äitienpäivänä? Hemmottelua, yhteistä aikaa vai jotain muuta?

❤Aurinkoa tähän ihanaan lauantaihin!
-Minna

.
.
.
#studiopriimairina #kauneudenhoito #kauneudenhoitopalvelut #kauneudenhoitopalvelutturku #kosmetologiturku #kosmetologi #skykosmetologi #skykosmetologiturku #kauneushoitolaturku #studiopriimaturku #studiopriima

🌹Rentoutusvinkki äitienpäivään! 🌹Helpp

🌹Rentoutusvinkki äitienpäivään!

🌹Helppo Kasvohieronta

🌹Puhtaat kädet ovat kaiken A ja O! Likaisin käsin ei saa mennä koskemaan kenenkään ihoa,ja käsien olisi hyvä olla lämpimät. Kylmät kädet eivät tunnu kivalta kasvoilla!

🌹Tee hieronta puhdistetuille kasvoille, esimerkiksi saunan tai suihkun jälkeen. Tee kaikkia liikkeitä rauhallisesti 3-5 kertaa. Älä irrota käsiä kasvoilta jokaisen liikkeen välissä vaan siirrä käsiäsi sujuvasti seuraavaan liikkeeseen irrottamatta otettasi. Älä käytä voimaa vaan pidä hellävaraiset otteet koko hieronnan ajan.

🌹Pyydä äitiä makaamaan mukavaan asentoon ja laita vilttiä tai peittoa päälle. Pidä huolta, että ympäristö on rauhallinen jossa voi rentoutua.

1.Levitä kasvoille kasvoöljy / kasvovoide kevyin sivelyin. Itse käytin hieronnassa Diego dalla Palman New-light-seerumia, jossa öljymäinen koostumus.
2.Sivele otsaa peukaloilla keskeltä ohimoille.
3.Sivele kahdella sormella ylös kohti hiusrajaa. Sivele kulmien keskeltä ristiin, varsinkin jos äitillä on kiukkuryppyjä😄
4.Pyörittele kevyesti kahdella sormella ohimokuopassa.
5.Sivele kevyesti kahdeksikkoa silmien ympäri ja naputtele sormenpäillä. Silmänympärysiho on kolme kerta ohuempaa kuin muu kasvojen iho, joten tässä täytyy olla erityisen hellä!
6.Pyörittele ja sivele poskia ylöspäin suuntautuvin vedoin.
7.Tee kevyitä vetoja peukaloiden päillä leukalinjassa puolelta toiselle.
8.Tee sivelyt ylös ja alas.
Naputtele lopuksi kasvot kevyesti sormenpäillä.
9.Voit halutessasi myös hieroa päänahkaa tai hartioita sormenpäillä.
10.Hieronnan päätteeksi laske lämpimät kädet hetkeksi kasvoille.

🌹Huomioi, että kunhan otteesi on hellä, kaikki kosketus tuntuu hyvältä. Ei kannata siis ottaa paineita teetkö oikein, kunhan teet. Tarjoa äidille hieronnan jälkeen lasi vettä.

🌹Hieronnan voi viimeistellä naamiolla ja hoitovoiteella. Meillä mm.myynnissä ihania kangasnaamioita alkaen 2,50€!

🌹Meneekö testiin? Laita talteen ja näytä vaikka puolisolle😉

Kiitos mallille @katjuska74 ❤
.
.
.
#studiopriimaminna #kauneushoitolaturku #studiopriima #studiopriimaturku #kasvohieronta #ihonhoitovinkit #ihonhoito

Eyelinerpigmentoinnilla särmää katseeseen! Line

Eyelinerpigmentoinnilla särmää katseeseen! Linerilla saadaan tehtyä optinen illuusio isommasta silmästä, ja samalla se korostaa myös silmien väriä. Ja mikä parasta, saa aamuihin helpotusta kun ei tarvitse tuhrata kajalin kanssa !

Minnan työ. Muista mennä seurailemaan Minnan uusia sivuja @studiopriimaminna 👌
.
.
.
#studiopriimaminna #pmuartist #browspecialist #browmaster #eyeliner #eyelinerpmu #eyelinerpigmentation #eyelinerpigmentointi #kauneushoitolaturku #studiopriima #turku

👩‍🦱Äideillä on hyviä ja huonoja päiviä, normaaleja päiviä, stressaavia päiviä, täydellisiä päiviä, superäitipäiviä, kaaosmaisia päiviä ja varmaan monenlaisia monia muita päiviä!

🧑‍🦳Äidit ovat todellisia monitaitureita!

👩‍🦳Mitäpä, jos yhtenä päivänä ja yhtenä hetkenä äiti voisi keskittyä vain yhteen asiaan?

👵Itseensä. Anna kaikille elämäsi äideille tänä keväänä tuo mieletön ja ihana hetki omassa rauhassa.

👧Tällä viikolla lahjakortin ostaneille pieni yllätyslahja mukaan äidille❤
Tämän kuukauden tarjoukset löydät edellisestä postauksesta.

💚Äitiys on naisen suurin ylpeys ja arvokkain koristus.
-Martin Luther-
.
.
.
#kauneushoitolaturku
#studiopriima #skykosmetologiturku #skykosmetologi #kauneudenhoito #kauneudenhoitopalvelut #ihonhoito #kasvohoitoturku #kasvohoito #äitienpäivä #äitienpäivätarjousturku #äitienpäivätarjoukset

🌱Toukokuun tarjoukset, olkaa hyvät! 🌱Minna

🌱Toukokuun tarjoukset, olkaa hyvät!

🌱Minnalta ja Irinalta:
▫️Täydellinen kasvohoito 79 € ja kaupan päälle kasvohieronnan yhteydessä ihanan rentouttava jaderullailu kasvojen ja decolleteen alueelle.
▫️Valmista myös selän iho kesään! Selän ihonpuhdistus 60€.

🌱Irinalta lisäksi:
▫️Niiiiiin ihanan rentouttava 60 minuutin kuumakivihieronta 49 € (norm.60 €)
▫️Uudet volyymiripset klassisten hinnalla 99€ (norm.129€)
▫️Lashlift kestovärjäyksellä 65 € (norm.79 €)

🌱Eveliinalta kaikki kynsipalvelut vielä tämän kuun -15%!

🌱Tässähän oli aika ihania vinkkejä äitienpäivään! Paikan päältä äitienpäivälahjakortin ostaneille pieni yllätyslahja äidille mukaan❤

🌱Minkä näistä hoidoista valitsisit äidillesi, ja miksi?
.
.
.
#studiopriimaminna #studiopriimairina @studiopriimaeveliina #kauneushoitolaturku #kosmetologi #kosmetologiturku #skykosmetologi #skykosmetologiturku #studiopriima #kasvohoitoturku #hierontaturku #rakennekynnetturku #äitienpäivätarjoukset #äitienpäivä #turku

Eveliinan kynsitaiteiluja❤ Tervetuloa kevät ja

Eveliinan kynsitaiteiluja❤
Tervetuloa kevät ja pastellivärit!
🧡💚💙💜💗
.
.
.
#studiopriimaeveliina #rakennekynnet #rakennekynnetturku #mysticnails #omankynnengeelaus #kauneushoitolaturku #studiopriima #turku

🥦SÄÄNNÖLLINEN RUOKAILU! Kun ruoka-ajat ovat

🥦SÄÄNNÖLLINEN RUOKAILU!

Kun ruoka-ajat ovat säännölliset ja napostelu pannassa, ennättää vatsalaukku tyhjentyä ja suolisto levätä aterioiden välissä. Liian pitkät ateriavälit voivat aiheuttaa hotkimista ja ylisuuria annoksia. Koska suoliston toimintaa hidastuu yöksi, kannattaa iltaisin syödä kevyt iltapala. Raskaan ilta-aterian käsittely häiritsee unta ja lyhentää suoliston kaipaamaa taukoa.

🥦Ihon ja vatsan hyvinvointi ovat tiiviissä yhteydessä keskenään. Jos jokin on vialla suolistossa, niin se heijastuu myös ihoon.

🥦Huonosti toimiva immuunijärjestelmä vaikuttaa myös ihoon. Esimerkiksi ekseema puhkeaa helpommin, jos immuunijärjestelmä on kovilla.

🥦Sokeri ja valkoiset, puhdistetut viljat ruokkivat matala-asteista tulehdusta kehossa ja voivat aiheuttaa myös näppylöitä. Jos kärsii finneistä, kannattaa miettiä, tuleeko syötyä paljon makeaa. Iho-ongelmat eivät tietenkään aina kerro huonosti voivasta suolistosta, vaan taustalla voi olla myös esimerkiksi tupakointi, liiallinen auringolle altistuminen tai liiallinen alkoholin käyttö.

🥦Suolistossa on koti miljardeille bakteerilajeille ja ideaalitilanteessa niiden välillä tulisi olla tasapaino hyvien ja huonojen bakteerien välillä. Hyvät bakteerit avustavat suolistoa imeyttämään vitamiineja, mineraaleja ja muita ihoa hyödyttäviä ravintoaineita paremmin. Samalla bakteerit auttavat sulattamaan ruokia ja helpottavat ohutsuolen työtä. Suolisto hankkiutuu eroon toksiineista ja tukee maksan toimintaa. Jos nämä toksiinit jäävät elimistöön pidemmäksi aikaa, maksa voi väsyä ja sen toiminta heikentyä.

🥦Fermentoidut ruoat voivat myös edesauttaa vitamiinien ja mineraalien imeyttämisessä, sekä B-vitaminien tuottamisessa. Fermentoiduilla ruuilla on sanottu olevan myös yhteys hehkuvaan ihoon.
.
.
.
#kokonaisvaltainenhyvinvointi #kauneushoitolaturku #studiopriima #turku

Seisahda hetki ystävä hyvä, rentoudu ja vedä h

Seisahda hetki ystävä hyvä,
rentoudu ja vedä henkäys syvä.
Anna nautinnon tulla hetkeen tähän.
Itseäs halaa ja hymyile vähän!

Iloista vappua kaikille 🥳🎈💕
.
.
.
#studiopriima
#kauneushoitolaturku #vappu

Minnan kädestä microblading! Minnan uudessa tili

Minnan kädestä microblading! Minnan uudessa tilissä @studiopriimaminna menossa arvonta uusille seuraajille, joko seuraat?? Nyt kantsii äkkii mennä seuraamaan ja osallistumaan🥳
.
.
.
#studiopriimaminna #pmuartist #browspecialist #browmaster #microblading #microbladingturku #microbladedbrows #naturalbrows #hairstrokes #realisticbrows #kauneushoitolaturku #studiopriima #turkupigmentoinnit #turku #luonnollinenpigmentointi #luonnollisetkulmat

🥦Suolistoa tukeva ruokavalio

🥦Suolisto pitää kuitupitoisista ravintokasveista, kuten kaaleista ja pinaatista. Hyväksi ovat myös hedelmät ja kasvikset, joissa on suhteellisen vähän sokeria, kuten tomaatti, paprika ja sitruuna. Suolistoa pitävät hyvänä myös maitohappobakteerit ja hapanmaitotuotteet sekä hyvän rasvan lähteet, kuten kala, pähkinät ja avokado.

🥦Suolistoa voi hemmotella. Bakteerien herkkua ovat liljakasvit: parsa, purjo, sipuli ja valkosipuli, sekä asterikasvit kuten mustajuuri, salaattisiskuri ja maa- ja latva-artisokka.

🥦Bakteerit pitävät imeytymättömästä hiilihydraatista, joka tukee bakteerikannan monimuotoisuutta ja edistää yhdessä kuidun kanssa suolen toimintaa. Myös hitaasti imeytyvät kuidut, prebiootit, ovat suolistomikrobien ruokaa, joka edistää hyvää tekevien mikrobien kasvua. Suolistobakteerien herkkuihin lukeutuva lisäksi muassa parsa, purjo ja sipulit sekä mustajuuri, maa- ja latva-artisokka. Prebiootteja löytyy kaurasta, pavuista ja linsseistä sekä marjoista.

🥦Ravitsemuksellisten valintojen ohella suolisto kiittää, kun muistat juoda riittävästi vettä. Liukenemattomat kuidut imevät itseensä vettä, ja veteen liukenevat kuidut puolestaan tarvitsevat vettä muodostaakseen massaa, joka kulkee suolessa. Vettä kannattaa nauttia erityisesti aterioiden välissä, sillä aterian yhteydessä nautittu vesi laimentaa ruoansulatusentsyymejä ja vaikeuttaa ruoansulatusta. Kuiva iho voi olla myös oire liian vähäisestä veden juonnista.

🥦Ruokavalintojen ohella myös sillä on merkitystä, miten ruokansa syö. Ruoansulatusta tukeaksesi nauti ruokasi näin:

🌱Pureskele hyvin.
🌱Syö säännöllisesti.
🌱Vältä napostelua.
🌱Pidä annoskoko kohtuullisena.
🌱Vältä raskaita ilta-aterioita.

Ruoansulatuskanava alkaa suusta, jossa syljen ruoansulatusentsyymit aloittavat työnsä. Pureskelemalla ruoan hyvin helpotat ruoansulatusta, sillä entsyymit pääsevät ruoan kimppuun nopeammin ja ruoka etenee pienempinä palasina ruoansulatuskanavan seuraaviin osiin.

Seuraavassa postauksessa käydään ihon hyvinvoinnin ja suoliston yhteyttä😊
.
.
.
#kokonaisvaltainenhyvinvointi #skykosmetologi #kosmetologi #kauneushoitolaturku #studiopriima #erikoiskosmetologiopiskelija

Meidän Irina on huulten pigmentoinnin mestari, ih

Meidän Irina on huulten pigmentoinnin mestari, ihan mielettömän kauniita tuloksia saa akvarellitekniikalla.

Eikös olekin ihania😍
.
.
.
#studiopriimairina #studiopriima #kauneushoitolaturku #kesropigmentointiturku #huultenpigmentointi #lips #pmulips #turkupigmentoinnit #turvallinenpigmentointi #koulutettuammattilainen #luotaammattilaiseen #luonnollinenpigmentointi #turku

Alkaa Eveliinan asiakkailla olla jo vaput ja kesä

Alkaa Eveliinan asiakkailla olla jo vaput ja kesät mielessä!😍🎈💕 Aivan I-H-A-N-A-T😍
.
.
.
#rakennekynnetturku #studiopriimaeveliina #studiopriima #kauneushoitolaturku #neonnails #mysticnails #rakennekynnet #turku

🌱Mihin tarvitsemme bakteereja? Hyviä bakteerej

🌱Mihin tarvitsemme bakteereja?
Hyviä bakteereja kutsutaan usein probiooteiksi, joista on useita terveyshyötyjä.
Hyvät bakteerit pitävät huonot bakteerit aisoissa ja avustavat mm. hiilihydraattien sulattamisessa. Ne muodostavat lyhytketjuisia rasvahappoja, joilla on positiivinen vaikutus aineenvaihduntaan. Huonot bakteerit puolestaan voivat aiheuttaa epämiellyttäviä oireita kuten turvotusta, ummetusta ja ripulia.

🌱Vastustuskyky
Jopa 70 % immuunisoluista sijaitsee suolistossa. Hyvät suolistobakteerit voivat auttaa monien immuunisolujen kehittymisessä. Erityisen tärkeää tämä on vauvoilla ja pienillä lapsilla, mutta tätä tapahtuu jatkuvasti myös aikuisillakin läpi elämän tietyssä mittakaavassa.

🌱Kun terveys on hyvä, suoliston seinämä muodostaa tehokkaan esteen patogeenejä vastaan. Jos suolistobakteerit ovat epätasapainossa, niin se voi vaikuttaa myös suoliston seinämään. Jos toksiinit, joita huonot bakteerit tuottavat, tai patogeenit, pääsevät suoliston seinämästä läpi, immuunijärjestelmämme astuu peliin.

🌱Suolistobakteerien epätasapaino, dysbioosi voi aiheuttaa tällöin ns. ”vuotavan suolen”. Tässä tilanteessa suoliston seinämien rakenne muuttuu, ja ne eivät ole niin tiukasti enää yhdessä; sen sijaan suoliston seinämiin voi muodostua välejä, joista patogeenit voivat ”vuotaa” takaisin verenkiertoon. Tämä voi taas yliaktivoida immuunijärjestelmää, joka yrittää pitää patogeenejä aisoissa. Kun immuunijärjestelmä käy tämän takia ylikierroksilla, niin vastustuskyky on kovilla ja saatetaan sairastua esim.flunssaan helpommin.

🌱Seuraavassa suolistopostauksessa jatketaan ruokavalion merkityksellä suolistoon🥦
.
.
.
#studiopriima #kauneushoitolaturku #kokonaisvaltainenhyvinvointi #suolisto #suolistobakteerit

Minnan päivät koostuu aika pitkälti ihanista ku

Minnan päivät koostuu aika pitkälti ihanista kulmista, ja tässä yksi tämän viikkoinen microblading-muutos! Minnan kuvat siirtyy pääsääntöisesti @studiopriimaminna tilin taakse, tämän nykyisen tilin muuttuessa Priiman "yleissivuksi". Laitahan seurantaan, teitä on täällä yli 1500 ja toivon vähintään samaa lukemaa uusille sivuille😘! Kun 150 seuraajaa saadaan uusille sivuille rikki, laitetaan jotain kivaa arvontaa🤩

Ihanaa viikonloppua, muistakaahan rentoutua ja pitää itsestänne huolta❤
.
.
.
#studiopriimaminna #pmuartist #browspecialist #browmaster #swisscolorinternational #naturalbrows #luonnollinenpigmentointi #luonnollisetkulmat #realisticbrows #hairstrokes #kauneushoitolaturku #studiopriima #microblading #microbladingturku #ennenjajälkeen #bedoreandafter

Meidän ripsivelho Irina @kosmetologi_turku loihti

Meidän ripsivelho Irina @kosmetologi_turku loihtii kyllä ihania ripsienpidennyksiä, vai mitä?😍❤
.
.
.
#studiopriimairina #kauneushoitolaturku #studiopriima #turku #ripsienpidennyksetturku #ripsetturku #volyymiripset #volyymiripsetturku

Toivepostaus, ja lempiaiheeni: SUOLISTON HYVINVOIN

Toivepostaus, ja lempiaiheeni:
SUOLISTON HYVINVOINTI!

🥦Ruoansulatuskanavamme kuljettaa ruokaa elimistön läpi ja ottaa siitä matkalla talteen ravintoaineita ja vitamiineja. Ruoansulatuskanavan muodostavat suu, ruokatorvi ja mahalaukku sekä noin 5–6 metriä pitkä ohutsuoli ja 1–1,5 metriä pitkä paksusuoli, joilla jokaisella on tärkeä rooli elimistön aineenvaihdunnan ja hyvinvoinnin edistämisessä.
Suolistoa kutsutaan myös toisiksi aivoiksi.

🥦Suoliston hyvinvoinnin kannalta olennaiselta vaikuttaa se, millainen mikrobisto suolistossa vallitsee. Mikrobisto koostuu suolistossa elävistä bakteereista, sienistä ja hiivoista, jotka elävät symbioosissa ihmiskehon kanssa. Suoliston mikrobisto on yksilöllinen, ja siihen vaikuttavat muun muassa elintavat, ruokavalio ja mahdolliset antibioottikuurit, ympäristömyrkyt ja mahasuolikanavan infektiot.

🥦Aikuisen suolistossa asustaa noin 2 kiloa mikrobeja. Kaikkiaan suolistobakteereja on noin tuhat lajia, joita voidaan jaotella hyviin ja huonoihin sen mukaan, miten ne elimistössä vaikuttavat. Suoliston bakteerikanta säätelee aineenvaihduntaa, auttaa pilkkomaan ruoan ainesosia ja osallistuu aivoille välttämättömien välittäjäaineiden valmistukseen. Välittäjäaineet kuten serotoniini syntyvät suurilta osin suolistossa ja vaikuttavat muun muassa mielialoihin. Hyvinvoiva suolisto säätelee elimistön stressitasoja ja aivoja: mikrobeilla katsotaan olevan vaikutusta myös keskushermoston ja aivojen kehitykseen.

🥦Suoliston mikrobit, mm. bakteerit, sienet ja hiivat ovat tärkeitä myös aivoille. Aivojen ohella toisen hermokeskuksen, suoliston, välisten yhteyksien tutkimus on paljastanut, että suoliston mikrobit osallistuvat toimintaan, jossa elimistö valmistaa aivoille välttämättömiä välittäjäaineita.

🥦Suolistobakteerit saavat suolen erittämään viestiaineita, kuten rasvahappoja ja hormoneja.
Mutta mihin tarvitsemme näitä bakteereja? Jatkan aiheesta lisää ensi kerralla!
.
.
.
#studiopriimaminna #minnanvinkit #kokonaisvaltainenhyvinvointi #suolisto #mikrobit #erikoiskosmetologiopiskelija
#kauneushoitolaturku
#skykosmetologi #kosmetologi

Eveliinalla olisi huomiselle pari vapaata aikaa jo

Eveliinalla olisi huomiselle pari vapaata aikaa joko kestolakkauksiin tai uusiin rakennekynsiin/ huoltoihin. Nappaa aikasi timmasta, linkki profiilissa!

Psst... Eveliinan palvelut tutustumistarjouksena -20%!
.
.
.
#studiopriimaeveliina #kauneushoitolaturku #rakennekynnetturku #mysticnails #kestolakkausturku #studiopriima #turku

Irina loihtii meillä näin upeita kestotaivutuksi

Irina loihtii meillä näin upeita kestotaivutuksia😍
@kosmetologi_turku

Tämän kuun aikana tehdyt varaukset 89€ sisältäen myös kulmien kestovärjäyksen tai browlift-käsittelyn!
.
.
.
#studiopriimairina #kestotaivutus #lashlift #kauneushoitolaturku #studiopriima #turku #noneedformakeup

Load More... Follow on Instagram